GLUTEN FREE
LIGHT
LOW CARB
VEGETARIANA
Salada de Folhas Mistas com Frutas Secas Tostadas
Chef: Paula Rizkallah
Ingredientes
MOLHO DE IOGURTE
OLEAGINOSAS PICANTES
SALADA
Modo de Preparo
MOLHO DE IOGURTE
1
1) Numa tigela pequena, bata todos os ingredientes juntos com uma colher de pau, até obter um molho liso e homogêneo.
2
2) Tempere com sal e pimenta a gosto.
OLEAGINOSAS PICANTES
3
3) Derreta a manteiga numa panela, adicione o restante dos ingredientes e refogue em fogo moderado por 1 minuto.
4
4) Espalhe as oleaginosas numa assadeira e leve ao grill por 10 minutos, até que estejam tostadas.
5
5) Deixe esfriar antes de juntar à salada.
SALADA
6
6) Misture as folhas da salada numa saladeira grande.
7
7) Adicione o molho, misture bem e espalhe as oleaginosas tostadas por cima.
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