Marmitas Saudáveis

Marmitas Saudáveis

Seja para economizar, seja para fugir da tentação de pedir pelo aplicativo aquele prato carregado de calorias, muita gente tem preferido levar uma boa e saudável marmita para o trabalho. Um dos desafios disso é driblar a preguiça de preparar. Outro é criar um cardápio variado para a semana, com receitas de dar água na boca.


Para ajudar quem passa por esse dilema, escalamos uma mestre-cuca expert no assunto: a chef Beatriz Porciuncula, a Bea, que está à frente da Luveat Gastronomia, especializada na produção de refeições saudáveis em esquema de delivery.


Ela selecionou receitas incríveis para a Mesa Marmitas Saudáveis, que acontece de 23 a 29 de Agosto, e, como bônus, compartilha no Tá no Blog dicas incríveis de organização e planejamento para quem pretende iniciar uma rotina de levar comida para o trabalho. O blog também traz uma seleção de utensílios e acessórios que tornam a tarefa bem mais prática. Puxe uma cadeira e confira!


Fique ligado em nossa plataforma, pois tem conteúdo fresquinho para você!

Em vídeo:
- A chef Bea Porciuncula prepara um delicioso Cupcake Low Carb de Cenoura com Calda de Morango
- A chef Bea Porciuncula ensina a fazer um Nhoque de Ricota e Espinafre super fácil

No blog:
- Utensílios para "marmitar"
- Dicas para preparar marmitas saborosas de forma prática

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