Arroz de Carne de Sol
GLUTEN FREE LACTOSE FREE

Arroz de Carne de Sol

Médio
2 dias e 1 hora e 10 min
4 porções

Ingredientes

Modo de Preparo

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1) Numa tigela, coloque a carne, cubra com 1 litro de água e deixe de molho, na geladeira, por

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48 horas, trocando a água 4 vezes por dia.

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2) Coloque a carne-seca já dessalgada numa panela, junte 1 litro de água e cozinhe por 20

4

minutos, até ficar macia.

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3) Escorra, desfie e reserve.

6

4) Em outra panela, cozinhe o arroz com 3 xícaras de água e sal a gosto por uns 30 minutos, até

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ficar macio.

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5) Numa frigideira, aqueça metade da manteiga, quebre os ovos e mexa até ficarem

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firmes.

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6) Adicione a cebola, a azeitona, o coentro e a cebolinha, misture e reserve numa travessa.

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7) Na mesma frigideira, aqueça o restante da manteiga e refogue a carne-seca desfiada.

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8) Junte o refogado de ovo e o arroz cozido à carne-seca e misture bem.

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9) Em outra frigideira, aqueça o azeite e frite as rodelas de banana por 3 minutos de cada

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lado.

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10)  Distribua o arroz com carne-seca nos pratos, decore com banana frita e sirva em seguida.

Fotos do Modo de Preparo

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