Sopa de Tomate com Bacalhau
BAIXA GORDURA

Sopa de Tomate com Bacalhau

Médio
1 hora e 20 min
8 porções

Ingredientes

BACALHAU
SOPA

Modo de Preparo

BACALHAU
1

1) Numa panela, cozinhe o bacalhau na água por 10 minutos. Escorra e reserve 1,5 litro do líquido do cozimento.

2

2) Numa caçarola, aqueça o azeite, junte o bacalhau, a cebola e o alho e deixe dourar. Retire o bacalhau da panela, espere amornar e separe em lascas grandes.

3

3) Misture as lascas novamente ao refogado, adicione o tomate e as folhas de espinafre e tempere com sal e pimenta.

SOPA DE TOMATE
4

4) Numa panela, refogue a cebola, o alho e o louro no azeite até dourar.

5

5) Acrescente o vinho branco, o tomate e o pimentão e deixe ferver.

6

6) Adicione a água do cozimento do bacalhau, tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar até apurar.

7

7) Bata tudo no liquidificador e acerte o sal e a pimenta.

8

8) Coloque uma porção de bacalhau no fundo dos pratos e preencha com a sopa.

9

9) Sirva em seguida.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1
Foto do preparo 2

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