Torta Salgada sem Glúten e sem Lactose
BAIXA GORDURA FUNCIONAL

Torta Salgada sem Glúten e sem Lactose

Fácil
10 horas e 50 min
10 porções
Val Araújo
Chef: Val Araújo

Ingredientes

Utensílios

Modo de Preparo

MASSA
1

1) Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos.

2

2) Despeje metade da massa no fundo do refratário untado com óleo e polvilhado com farinha de arroz, disponha o recheio uniformemente por cima e cubra com o restante da massa.

3

3) Leve para assar em forno preaquecido a 180°C por 40 minutos e sirva quente.

RECHEIO
4

4) Numa panela, ferva a água, junte a ervilha e cozinhe por 2 minutos. Depois escorra e reserve.

5

5) Em outra panela, aqueça o óleo e refogue a cebola até

6

murchar.

7

6) Acrescente o tomate, os pimentões, o palmito, o milho verde e a ervilha, tempere com sal e pimenta a gosto e cozinhe por 15 minutos.

8

7) Retire do fogo e deixe esfriar antes de usar.

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