Atum à Moda de Palermo
BAIXA GORDURA FUNCIONAL

Atum à Moda de Palermo

Médio
1 hora e 5 min
4 porções

Ingredientes

Modo de Preparo

1

1) Numa tigela, faça uma marinada com o vinho, o suco de limão, 2 galhos de alecrim, o alho, sal e pimenta.

2

2) Lave bem os filés de atum, coloque na tigela dos temperos e deixe marinar nessa mistura por 40 minutos.

3

3) Retire o atum da marinada e escorra.

4

4) Numa frigideira, aqueça 3 colheres (sopa) de azeite e grelhe os filés de ambos lados, respingando-os ligeiramente com a marinada enquanto grelham.

5

5) Numa frigideira, aqueça o azeite restante e desmanche a anchova, até formar uma pasta.

6

6) Espalhe a pasta de anchova sobre o atum, decore com o galho de alecrim restante e sirva em seguida.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1
Foto do preparo 2

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