Ingredientes
ATUM
VINAGRETE DE MEL
Modo de Preparo
ATUM
1
1) Tempere as postas de atum com sal e pimenta.
2
2) Numa frigideira, aqueça o óleo, grelhe o peixe de ambos os lados e reserve.
3
3) Em outra frigideira, frite o alho no azeite até dourar, junte o palmito e os cogumelos, salteie até estarem cozidos e corados e acerte o sal e a pimenta.
4
4) Disponha o sauté de cogumelos num prato, arrume o atum por cima, regue com o molho e sirva a seguir.
VINAGRETE DE MEL
5
5) Rale o gengibre, esprema bem para extrair o suco, reserve o suco e descarte o bagaço.
6
6) Numa tigela, junte o suco do gengibre, o azeite, o suco de limão e o mel, misture com batedor de arame até estar emulsionado e homogêneo e finalize com a cebolinha picada.
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