Ingredientes
Modo de Preparo
1
1) Numa tigela, misture a aveia, as sementes e a água e deixe descansar por 2 minutos.
2
2) Numa frigideira untada com óleo de coco, coloque metade da mistura de sementes e espalhe como uma tapioca.
3
3) Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo por 2 a 3 minutos, até firmar.
4
4) Então vire e deixe cozinhar por mais 2 minutos.
5
5) Transfira para o prato de servir e prepare a outra metade da mistura.
6
6) Sirva cada aveioca com metade das rodelas de banana e do xarope de bordo.
7
7) Dica: outras opções de cobertura são pasta de amendoim, abacate, queijo, ovo etc.
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