Couscous com Frutas Secas
BAIXA GORDURA FUNCIONAL

Couscous com Frutas Secas

Fácil
45 min
4 porções

Ingredientes

Modo de Preparo

1

1) Aqueça o caldo de legumes, despeje sobre o couscous e deixe descansar, coberto, por 15 minutos.

2

2) Coloque as passas numa tigelinha, ergue com o vinho e espere hidratar.

3

3) Numa frigideira, aqueça o óleo de girassol e salteie a cenoura, a abobrinha, o damasco, a ameixa, as passas hidratadas e as nozes.

4

4) Junte o couscous, tempere com sal e pimenta e regue com o azeite.

5

5) Sirva em seguida.

Fotos do Modo de Preparo

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