Couscous de Peixe e Camarão
BAIXA GORDURA FUNCIONAL

Couscous de Peixe e Camarão

Médio
1 hora e 30 min
4 porções

Ingredientes

SOPA DE PEIXE
COUSCOUS

Modo de Preparo

SOPA DE PEIXE
1

1) Numa caçarola, aqueça o azeite e refogue o salsão, a cebola, o alho e a salsinha.

2

2) Adicione a cabeça e a carcaça do peixe, o tomate, os cravos e o louro e deixe cozinhar um pouco, mexendo sempre.

3

3) Tempere com sal e pimenta, junte a água, cozinhe, com a panela tampada, por 30 minutos e depois passe tudo pela peneira.

4

4) Coloque 1 litro do caldo coado numa panela e cozinhe os filés de robalo e os camarões.

COUSCOUS
5

5) Dissolva o açafrão em 3/4 de xícara do caldo de peixe e misture ao couscous.

6

6) Coloque o couscous numa peneira, encaixe-a na panela do caldo e deixe hidratar por 15 minutos.

7

7) Tempere o couscous com sal, a canela, o cravo e a noz-moscada e arrume no prato de servir.

8

8) Disponha o peixe cozido e os camarões sobre o couscous quente, polvilhe a salsinha e sirva em seguida.

9

9) Se desejar, pode-se reduzir bem o caldo de peixe e incorporá-lo ao couscous.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1

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