Couve-Flor Gratinada
GLUTEN FREE LACTOSE FREE LOW CARB VEGETARIANA

Couve-Flor Gratinada

Fácil
35 min
4 porções

Ingredientes

MIX DE ERVAS
COUVE-FLOR

Utensílios

Modo de Preparo

MIX DE ERVAS
1

1) Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até homogeneizar.

2

2) Se quiser, acrescente alho e cebola desidratada, ou outras ervas e especiarias de sua preferência, como cominho, manjerona, sálvia, páprica e pimenta.

3

3) Esse azeite será usado em substituição ao sal.

COUVE-FLOR
4

4) Numa panela, cozinhe a couve-flor na água por 10 minutos e escorra bem.

5

5) Numa tigela, bata os ovos com um garfo.

6

6) Arrume os buquês num refratário, despeje os ovos batidos por cima, regue com o azeite de oliva e 2 colheres (sopa) do mix de ervas e polvilhe a farinha de amêndoa uniformemente.

7

7) Leve ao forno preaquecido a 200°C por uns 20 minutos, ou até que a superfície esteja gratinada.

8

8) Sirva em seguida.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1

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