Homus de Beterraba
BAIXA GORDURA FUNCIONAL GLUTEN FREE LACTOSE FREE LIGHT

Homus de Beterraba

Fácil
1 hora e 50 min
500 g aproximadamente
Ana Federici
Chef: Ana Federici

Ingredientes

Modo de Preparo

1

1) Numa panela, cozinhe a beterraba na água por 1 hora ou até que esteja macia, depois escorra e reserve 2 colheres (sopa) da água do cozimento.

2

2) Coloque a beterraba, a água reservada, o grão-de-bico, o tahine, o suco de limão, o alho, metade do azeite e sal e pimenta a gosto no liquidificador ou processador de alimentos e bata até obter uma pasta homogênea.

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3) Prove e acerte o tempero se necessário.

4

4) Aqueça um frigideira e toste rapidamente o gergelim. Quando as sementes começarem a saltar na panela, desligue o fogo.

5

5) Coloque a pasta num recipiente de servir, regue com um fio de azeite e decore com o gergelim.

6

6) Dica: a beterraba pode ser substituída por cenoura cozida para fazer uma pasta laranja, ou por 1/2  xícara de salsinha picada (ou outra erva de sua preferência) para fazer uma pasta verde.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1
Foto do preparo 2

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