Namorado Rôti com Sopa Leve de Lentilha
GLUTEN FREE

Namorado Rôti com Sopa Leve de Lentilha

Fácil
40 min
4 porções

Ingredientes

SOPA DE LENTILHA
PEIXE

Modo de Preparo

SOPA DE LENTILHA
1

1) Numa panela, cozinhe o cogumelo na água por 5 minutos, escorra e pique.

2

2) Em outra panela, coloque o azeite e refogue a cebola e o bacon até dourar, mexendo de vez em quando.

3

3) Junte a lentilha, a cenoura, o alho-poró, o salsão e o cogumelo e deixe refogar por mais 2 a 3 minutos.

4

4) Acrescente o caldo de carne e deixe cozinhar em fogo baixo, com a panela tampada, mexendo ocasionalmente, até que a lentilha esteja macia.

5

5) Adicione o creme de leite e tempere com sal e pimenta a gosto.

PEIXE
6

6) Divida o peixe em 4 em porções de 150 g e tempere com sal e pimenta-do-reino.

7

7) Aqueça bem o azeite numa frigideira antiaderente e doure o peixe rapidamente de ambos os lados.

8

8) Transfira o peixe para a panela da sopa, tampe e deixe cozinhar por mais 5 minutos, sem mexer, para não desmanchar.

9

9) Retire do fogo e sirva em seguida.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1

5.0 (0 avaliações)