Pato à Chinesa
GLUTEN FREE LACTOSE FREE LOW CARB

Pato à Chinesa

Difícil
1 hora e 30 min
4 porções

Ingredientes

Modo de Preparo

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1) No processador, junte a canela em pau, o anis-estrelado, a pimenta Sichuan, o cravo e a erva-doce e processe bem.

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2) Numa tigela, coloque o pato, o shoyu e 1 colher (chá) das especiarias trituradas e misture.

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3) Em outra tigela, faça um molho misturando a água, o xerez, o caldo de frango, o amido de milho, a raiz de coentro e a cebolinha e reserve.

4

4) Numa panela, aqueça o óleo e frite rapidamente o alho.

5

5) Junte os brócolis, o shiitake e a cenoura, frite por mais alguns minutos, depois retire e reserve.

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6) Na mesma panela, coloque o pato e deixe dourar.

7

7) Acrescente o molho e deixe cozinhar até o pato ficar quase macio e o molho encorpar.

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8) Adicione os vegetais reservados e deixe cozinhar até estarem macios.

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9) Acerte o sal e sirva.

Fotos do Modo de Preparo

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