Puff de Banana
BAIXA GORDURA GLUTEN FREE LACTOSE FREE VEGAN VEGETARIANA

Puff de Banana

Médio
20 min
1 porção

Ingredientes

Modo de Preparo

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1) Coloque a banana e o suco de laranja numa frigideira pequena e leve ao fogo, sempre mexendo, até a banana amolecer e começar a dourar.

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2) Passe a banana pela peneira, espremendo bem, e deixe amornar.

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3) Aqueça o forno a 180°C e unte o refratário com o óleo.

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4) Bata a clara até formar picos bem firmes e, em seguida, com uma espátula, incorpore-a muito delicadamente à pasta de banana.

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5) Coloque a mistura no refratário e leve ao forno por uns 10 minutos, até o puff crescer, firmar e dourar.

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6) Sirva em seguida.

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7) Dica: puff não é tão aerado como suflê, mas tem a leveza da clara em neve. Por ser doce, a banana dispensa adoçante. Com manga, a receita também fica deliciosa. Se quiser, acrescente alguma especiaria.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1

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