Tofu Marinado Sobre Berinjela Grelhada
BAIXA GORDURA FUNCIONAL GLUTEN FREE LACTOSE FREE LIGHT LOW CARB VEGAN VEGETARIANA

Tofu Marinado Sobre Berinjela Grelhada

Fácil
30 min
2 porções
Vanda Hering
Chef: Vanda Hering

Ingredientes

Modo de Preparo

TOFU MARINADO
1

1) Numa vasilha, misture bem todos os ingredientes e deixe descansar por 15 minutos.

2

2) Aqueça bem uma frigideira e doure os cubos de tofu.

BERINJELA GRELHADA
3

3) Corte a berinjela ao meio no sentido do comprimento, faça cortes transversais na polpa da berinjelae tempere com sal e pimenta.

4

4) Aqueça bem uma frigideira em fogo médio, regue com o azeite e grelhe a berinjela até dourar.

5

5) Arrume a berinjela nos pratos de servir, disponha o tofu por cima e finalize com a cebolinha.

6

4) Sirva em seguida.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1
Foto do preparo 2
Foto do preparo 3

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