BAIXA GORDURA FUNCIONAL GLUTEN FREE LACTOSE FREE VEGAN VEGETARIANA

Salada de Frutas com Melado e Nuts

Fácil

1 hora e 30 min

4 porções

Chef: Cristina Martins

Ingredientes

1/2 xícara (75 g) de mirtilo fresco

1/2 xícara (75 g) de framboesa fresca

1 xícara (165 g) de melão cubos

1 xícara (200 g) de uva verde sem sementes

1 banana-nanica (125 g), em cubos

6 morangos (65 g), em cubos

2 colheres (sopa) (40 g) de melado de cana

suco de 2 laranjas-baía (150 ml)

1 xícara (140 g) de castanha-do-pará picada

1) Coloque todas as frutas numa tigela grande, regue com o melado e o suco de laranja, misture delicadamente e leve à geladeira por 1 hora.

2) Na hora de servir, salpique a salada com a castanha.

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