BAIXA GORDURA

Sanduíche de Atum

Fácil

20 min

8 porções

Chef: Paula Rizkallah

Ingredientes

170 g de atum em conserva de óleo

1 cenoura (150 g), ralada

4 colheres (sopa) (60 g) de requeijão cremoso

1 colher (chá) (1 g) de orégano seco

8 fatias de pão de centeio (192 g)

1) Numa tigela, misture o atum, a cenoura, o requeijão e o orégano.

2) Corte as fatias de pão ao meio.

3) Espalhe o recheio de atum sobre metade das fatias, cubra com a outra metade delas e sirva.

5.0 (0 avaliações)