Arroz de Polvo
GLUTEN FREE LIGHT

Arroz de Polvo

Médio
1 hora e 30 min
4 porções

Ingredientes

Modo de Preparo

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1) Numa panela, coloque o polvo e a batata, junte a água e cozinhe, tampado, sem adicionar sal até que a batata esteja macia.

2

2) Desligue o fogo e mantenha a panela tampada, para abafar o polvo.

3

3) Depois escorra, reserve o polvo e a água do cozimento separadamente e descarte a batata.

4

4) Em outra panela, refogue a cebola e o alho na manteiga e salpique sal e pimenta.

5

5) Junte o arroz e deixe dourar.

6

6) Adicione a água do polvo e deixe o arroz cozinhar, com a panela tampada, por 10 minutos, juntando mais água se necessário.

7

7) Corte o polvo em pedaços e junte ao arroz.

8

8) Adicione os floretes de brócolis e a salsinha, acerte o sal e a pimenta e mantenha em fogo médio por mais 5 minutos.

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9) Desligue, deixe repousar por 2 minutos, enforme num aro e decore com o azeite.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1

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