Couve-Flor à Milanesa
VEGETARIANA

Couve-Flor à Milanesa

Fácil
1 hora
6 porções

Ingredientes

Modo de Preparo

1

1) Separe os floretes da couve-flor, cozinhe na água fervente por 5 minutos e escorra.

2

2) Coloque no processador e pulse algumas vezes, apenas para obter pedaços irregulares.

3

3) Numa tigela, bata ligeiramente os ovos, misture o parmesão e tempere com sal e pimenta a gosto.

4

4) Em outra tigela, misture o leite, o amido e o fermento.

5

5) Num prato fundo, misture a farinha de trigo e a farinha de rosca.

6

6) Junte a couve à mistura de ovos e mexa para incorporar tudo. O resultado deve ser mistura cremosa e consistente, não pode ficar muito fluida.

7

7) Pegue porções dessa mistura com as mãos e forme bifinhos.

8

8) Passe esses bifinhos na mistura de leite e, depois, na mistura de farinhas.

9

9) Frite no óleo quente até dourar, retire com uma escumadeira e deixe secar sobre papel absorvente.

10

10) Coloque nos pratos, polvilhe as raspas de limão e sirva em seguida.

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