Espaguete ao Sugo
BAIXA GORDURA FUNCIONAL

Espaguete ao Sugo

Fácil
1 hora e 30 min
4 porções

Ingredientes

Modo de Preparo

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1) Com a ponta da faca, faça uma cruz no fundo de cada tomate.

2

2) Numa panela funda, ferva 3 litros de água, mergulhe os tomates, conte 4 minutos e retire da água.

3

3) Descarte a pele e a parte do encaixe do talo dos tomates.

4

4) Passe pelo processador e depois por uma peneira.

5

5) Aqueça o azeite numa panela e refogue o salsão, a cenoura e o alho em fogo médio.

6

6) Acrescente o tomate processado e coado, o louro e o manjericão, tempere com sal e pimenta e espere ferver com a panela destampada.

7

7) Quando iniciar a fervura, tampe e cozinhe por 1 hora, até a gordura subir à superfície.

8

8) Ao final, descarte o louro e o manjericão.

9

9) Cozinhe o espaguete numa panela com 2 litros de água fervente com sal por 10 minutos, ou até que esteja al dente.

10

10) Escorra, misture o molho e sirva.

Fotos do Modo de Preparo

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