Bife à Milanesa
LOW CARB

Bife à Milanesa

Fácil
1 hora
4 porções

Ingredientes

Utensílios

Modo de Preparo

1

1) Com uma faca serrilhada, abra uma das laterais e o fundo dos sacos plásticos, de forma a obter retângulos bem grandes. Ao final, você terá 2 folhas retangulares grandes.

2

2) Coloque um bife no centro de um dos retângulos de plástico, cubra com o outro retângulo e, usando o lado liso do martelo, bata o filé até ficar bem fino. Repita o procedimento com os demais filés.

3

3) Tempere cada bife com sal e pimenta.

4

4) Com um garfo, misture bem o ovo e o leite e tempere com uma pitada de sal.

5

5) Passe os 2 lados dos bifes no ovo e, em seguida, deite-os na farinha de rosca. Com a mão, aperte os bifes contra a farinha para fazê-la aderir bem e depois remova o excesso.

6

6) Aqueça a frigideira em fogo médio, despeje um fio fino de óleo e deixe aquecer.

7

7) Quando estiver quente, coloque os bifes, um por vez, para não fazer cair demais a temperatura da frigideira. Doure um lado e depois o outro.

8

8) Então transfira os bifes para um prato forrado com papel-toalha, seque-os bem, apertando, e sirva imediatamente.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1
Foto do preparo 2

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