Granola de Grãos com Frutas Secas
FUNCIONAL

Granola de Grãos com Frutas Secas

Médio
1 hora e 30 min
1,15 kg

Ingredientes

Modo de Preparo

1

1) Preaqueça o forno em 150°C e separe 2 assadeiras.

2

2) Numa panela, ferva a água, acrescente a aveia e cozinhe por 2 minutos em seguida escorra toda a água.

3

3) Numa tigela, junte a aveia, o girassol, as nozes, o coco, as frutas secas e as raspas de laranja e misture.

4

4) Aqueça o mel e o óleo de coco numa panela pequena em fogo brando, misturando bem.

5

5) Despeje essa mistura na tigela com a aveia e os demais ingredientes e mexa até misturar bem.

6

6) Divida a mistura nas assadeiras, formando uma camada fina em cada uma delas, e leve para assar, mexendo a cada 10 minutos, por cerca de 50 minutos, até dourar.

7

7) Deixe esfriar por completo e guarde em recipiente fechado à temperatura ambiente.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1
Foto do preparo 2

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