Flan de Aspargo
GLUTEN FREE LOW CARB VEGETARIANA

Flan de Aspargo

Difícil
55 min
10 porções

Ingredientes

Utensílios

Modo de Preparo

1

1) Descasque os aspargos e cozinhe-os em água fervente com sal por aproximadamente 7 minutos.

2

2) Escorra, mergulhe imediatamente numa tigela com água fria e gelo, escorra novamente e seque com um pano.

3

3) Corte as pontas dos aspargos e reserve. Corte o restante em pedaços de 4 cm.

4

4) No liquidificador, bata os pedaços de aspargo, os ovos, o creme de leite, a cebolinha-francesa, sal e pimenta-do-reino até obter um creme liso e homogêneo.

5

5) Distribua o creme nas forminhas untadas com manteiga, coloque as forminhas numa assadeira de bordas altas e despeje água quente na assadeira até metade da altura das forminhas.

6

6) Leve ao forno preaquecido a 170°C para assar em banho-maria por aproximadamente 40 minutos, ou até que os flans estejam firmes.

7

7) Retire do forno, deixe descansar por 10 minutos antes de desenformar e sirva os flans decorados com as pontas de aspargos reservadas aquecidas.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1

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