Sopa-Creme de Alface
LOW CARB VEGETARIANA

Sopa-Creme de Alface

Fácil
50 min
6 porções

Ingredientes

Modo de Preparo

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1) Numa panela média, leve a água ao fogo e deixe levantar fervura.

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2) Junte a alface e a cebola, abaixe o fogo, tampe e deixe cozinhar por 20 minutos., então retire do fogo e reserve.

3

3) Em outra panela, coloque o óleo, a farinha, o gérmen de trigo e o leite quente, misture bem, leve ao fogo baixo e deixe cozinhar por 10 minutos, mexendo de vez em quando.

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4) Adicione a mistura de alface, aqueça por 10 minutos e sirva em seguida.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1

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