BAIXA GORDURA

Suco de Beterraba, Couve e Tangerina

Fácil

30 min

1 litro

Chef: Paula Rizkallah

Ingredientes

3 beterrabas médias (510 g), descascadas

3 folhas de couve-manteiga (100 g), sem o talo

1 3/4 xícara (420 ml) de suco de tangerina

150 ml de água

5 colheres (sopa) (55 g) de açúcar

1) Bata a beterraba, a couve e o suco de tangerina no liquidificador.

2) Passe por uma peneira, misture com a água e adoce.

4) Sirva gelado e com gelo.

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