Ingredientes
Modo de Preparo
1
1) Ferva a água numa panela, adicione a aveia e cozinhe por 3 minutos, até engrossar.
2
2) Em outra panela, aqueça as frutas vermelhas e o xarope de agave em fogo alto, até levantar fervura, deixe ferver por 2 minutos e retire do fogo.
3
3) Para servir, coloque num prato a aveia, as frutas vermelhas e o iogurte e decore com a linhaça moída e nibs de cacau.
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