Salada Niçoise
BAIXA GORDURA

Salada Niçoise

Médio
1 hora
6 porções

Ingredientes

Modo de Preparo

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SALADA1) Numa panela, cozinhe as batatas em 1 litro de água

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fervente com sal por 20 minutos, escorra e resfrie sob água fria corrente. 2) Em outra panela, cozinhe as vagens em 1 litro de água por 6 minutos, escorra e

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resfrie sob água fria corrente.3) Cozinhe os ovos na água restante por 15 minutos, escorra, resfrie e descasque.4) Corte as batatas em fatias grossas, mantenha as vagens inteiras e corte os ovos

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em 4 partes.5) Lave a alface, seque bem e rasgue as folhas em pedaços grandes.6) Coloque a alface numa saladeira e despeje por cima metade do molho.7) Coloque a batata, a vagem e o tomate numa tigela e tempere com o restante do

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molho.8) Disponha a mistura de batata harmoniosamente sobre as folhas de alface na

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saladeira.9) Separe o atum com um garfo e distribua sobre a salada juntamente com os filés

7

de anchova, as alcaparras e as azeitonas. 10) Sirva imediatamente.

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MOLHO11) Coloque todos os ingredientes numa coqueteleira ou numa jarra com tampa e agite

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bem.

Fotos do Modo de Preparo

Foto do preparo 1

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