Berinjela em Molho de Alho
GLUTEN FREE LACTOSE FREE LOW CARB

Berinjela em Molho de Alho

Fácil
1 hora
4 porções

Ingredientes

Modo de Preparo

1

1) Remova as pontas e corte as berinjelas em tiras de 1,5 cm de largura 7 cm de comprimento.

2

2) Numa tigela pequena, misture o molho de pimenta, o shoyu, o vinagre, o vinho, o açúcar e a água fria e reserve.

3

3) Aqueça uma wok, junte 3 colheres (sopa) de óleo e metade da berinjela e frite por 2 minutos.

4

4) Transfira a berinjela pronta para um prato, junte mais 3 colheres (sopa) de óleo, frite o restante da berinjela e transfira para o prato.

5

5) Na mesma panela, coloque o óleo restante, a carne, o alho e o gengibre e refogue por 1 minuto, até ganhar um tom dourado e liberar o aroma.

6

6) Coloque a berinjela de volta na wok, despeje a mistura de shoyu, gire um pouco a panela para misturar e deixe ferver em fogo alto.

7

7) Reduza para um fogo médio, tampe e cozinhe por 5 a 8 minutos, até a berinjela ficar macia.

8

8) Polvilhe a cebolinha e sirva imediatamente.

5.0 (0 avaliações)