Smoothie de Chá Branco
2 hora(s) 15 minuto(s)
1 litro
Smoothie de Chá Branco
2 hora(s) 15 minuto(s)
1 litro
Ingredientes
2 bananas-nanicas (250 g), em rodelas1 xícara (175 g) de morango congelado
800 ml de água
4 sachês (6 g) de chá branco
2 colheres (sopa) (36 g) de mel, ou a gosto
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Passo a Passo
1) Espalhe as rodelas de banana numa assadeira e leve ao freezer até estarem congeladas.2) Ferva a água, faça a infusão dos sachês de chá branco e deixe esfriar.
3) No liquidificador, coloque a banana e morango congelados e o chá já frio e bata até ficar cremoso.
4) Adoce com o mel e sirva.
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