Smoothie de Kefir Amarelo
15 minuto(s)
3 porções
Smoothie de Kefir Amarelo
15 minuto(s)
3 porções
Ingredientes
1 manga Haden (300 g), sem casca, em cubos1 xícara (190 g) de abacaxi em cubos
250 ml de iogurte de kefir
1 xícara (240 ml) de suco de laranja-baía
1/2 colher (chá) (1 g) de cúrcuma (açafrão-da-terra)
1/2 colher (sopa) (4 g) de farinha de linhaça
2 colheres (sopa) de mel (36 g)
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Passo a Passo
1) Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva com bastante gelo.Galeria
