Mulher de fases: qual a diferença entre climatério e menopausa?
Muitas mulheres não sabem, mas os primeiros sintomas que marcam o fim da fase reprodutiva é o climatério. Ou seja, é nesse período, que começa por volta dos 45 anos, que ocorre a diminuição da produção hormonal.
É também quando começam os fogachos, alterações de humor, paladar e sono, bem como mudanças na libido e no ciclo menstrual. Já a menopausa só é considerada depois de 12 meses sem menstruação.
Após os 60 anos, podemos dizer que a mulher chegou à terceira idade. Sendo assim, são comuns: aumento da massa de gordura e alterações digestivas, além da diminuição da massa muscular e das necessidades calóricas.
Quer saber mais sobre essas mudanças e como aliviar os principais sintomas? Então confira o nosso ebook Clínica Einstein: Menopausa & Saúde da Mulher.
É também quando começam os fogachos, alterações de humor, paladar e sono, bem como mudanças na libido e no ciclo menstrual. Já a menopausa só é considerada depois de 12 meses sem menstruação.
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