Milk-Shake de Frutas Vermelhas
por: Ana Federici
por: Clínica Einstein
Nível de dificuldade:
Facinho
Tempo de preparo:
10 minuto(s)
Rendimento:
1 porção
Ingredientes
45 g de amora congelada45 g de framboesa congelada
1/2 xícara (120 ml) de leite semidesnatado gelado
1/2 banana-nanica (80 g)
1/4 de colher (chá) (1 ml) de essência de baunilha
Passo a passo
1) Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até homogeneizar.2) Sirva imediatamente.
3) Dica: a banana adoça o preparo, portanto, não é necessário adicionar açúcar ou outro adoçante.
Ta na mesa - Muito mais que receitas! www.tanamesa.com
Galeria
