Muesli
10 minuto(s)
6 porções
Muesli
10 minuto(s)
6 porções
Ingredientes
1 1/2 xícara (165 g) de aveia em flocos1/2 xícara (65 g) de amêndoa torrada, sem pele, picada
1/4 de xícara (37 g) de uva-passa clara
1/4 de xícara (30 g) de gérmen de trigo
1/4 de colher (chá) (1 g) de sal
2/3 de xícara (160 ml) de iogurte natural, para servir
2 colheres (sopa) (36 g) de mel, para servir (opcional)
Continua depois da publicidade...
Passo a Passo
1) Numa vasilha grande, misture a aveia, a amêndoa, a passa, o gérmen de trigo e o sal.2) Transfira o muesli para um pote hermético.
3) Sirva com iogurte ou leite e adoce com mel ou xarope de bordo.
