MESA FECHADA 27/05/2019 a 02/06/2019

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Sabe os smoothies bowls que fazem sucesso na internet? Betto Auge ensina como produzir essas receitas saudáveis, que merecem status de obra de arte

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Você já ouviu falar dos smoothie bowls? Sucesso das redes sociais, a receita elaborada com ingredientes coloridos, ricos em texturas e nutrientes, mais parecem obras de arte. E, de uns anos para cá, tornaram-se moda entre os adeptos de uma alimentação saudável. Afinal, de acordo com a seleção dos ingredientes podem serem consideradas refeições saudáveis e completas.

Durante a semana entre os dias 27 de maio e 2 de junho, o chef Betto Auge nos convida para um mergulho no universo multicolorido dos smoothies bowls. Além de trazer uma série de receitas deliciosas e saudáveis, sem glúten e nem lactose, ele vai compartilhar diversas dicas de como compor um smoothie bowl em casa.

Depois dessa, você vai ver que se alimentar de forma saudável será bem mais divertido. Quer saber mais? Reserve já o seu lugar!

Vídeos

 

Agenda

27/05 – Em vídeo, Betto Auge ensina o passo a passo da receita e montagem do Smoothie Verde e Diferente de Abobrinha

28/05 – Como preparar um smoothie: confira algumas dicas para compor um bowl perfeito e altamente nutritivo

29/05 – Capriche na apresentação: veja algumas dicas de como transformar seu smoothie bowl numa verdadeira obra de arte / Em vídeo, Betto Auge ensina o segredo do colorido do Smoothie de Spirulina Azul

30/05 – Superalimentos são essenciais para a saúde: ingredientes como maca peruana, gojiberry e spirulina são ricos em nutrientes e merecem espaço cativo no seu smoothie bowl / Em vídeo, Betto Auge mostra o passo a passo da montagem do Creme de Cacau

31/05 – Live com Betto Auge às 10h, entre perguntas e respostas, Betto Auge ensina como produzir um bowl

01/05 – Em vídeo, mostramos como são os bastidores de produção de fotos do Tá na Mesa durante a sessão de registros dos bowls de Betto Auge

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