Clínica Einstein – Saúde do Idoso

Vamos combinar: a “melhor idade” fica muito melhor com comidas saborosas! A fase idosa pode ser desafiadora nesse sentido: à medida que envelhecemos, é comum perder um pouco do paladar e do olfato. Além disso, podem surgir outros problemas, como alterações na dentição e disfagia, que é uma dificuldade na deglutição. Tudo isso desanima o idoso em relação à comida. 

O Tá na Mesa se uniu à Clínica Einstein para dar dicas preciosas e receitas deliciosas: com elas, os idosos vão recuperar o interesse pelas refeições - e, claro, vão ficar com a saúde em dia. As nutricionistas Mariana Staut Zukeran e Vivian Serra dão dicas importantes sobre refeições balanceadas, hidratação e hábitos saudáveis do dia a dia. Para completar, a chef Bella Randis ensina receitas deliciosas, pensadas especialmente para o público idoso. 

Aproveite essa semana deliciosa com a gente! Puxe uma cadeira!

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Em vídeo:
- A chef Bella Randis prepara Ovos Mexidos da Avó, uma receita com gostinho de segredo de família
- A chef Bella Randis ensina a fazer uma deliciosa e suculenta Carne de Panela

No blog:
- 10 passos para a alimentação saudável do idoso
- Proteína contra a perda de massa muscular
- Saúde do idoso: Saiba o que é disfagia e como driblá-la