O que você quer fazer na cozinha hoje?

Uma refeição com baixo teor de carboidrato, mas cheia de sabor! É isso que este cardápio propõe. Você vai poder fazer um almoço incrível e muito saudável na sua casa com ingredientes simples.

A entrada é a deliciosa e acolhedora Salada de Cogumelos com Molho de Iogurte.

A Tilápia Grelhada com Amêndoas na Manteiga, estrela deste menu, chega à mesa acompanhada de Arroz Integral e Purê de Mandioquinha.

A sobremesa é uma aveludada e superleve Bavaroise de Limão, um creme delicioso que pode ser servido sozinho ou ser usado para rechear outros doces.

Venha aprender a fazer todas essas receitas deliciosas – e que deixam muito carboidrato de fora do prato.