Receitas Ver +

Cursos Ver +

Cardápio da Semana Ver +

Low Carb – Tilápia Grelhada com Amêndoas na manteiga

Uma refeição com baixo teor de carboidrato, mas cheia de sabor! É isso que este cardápio propõe. Você vai poder fazer um almoço incrível e muito saudável na sua casa com ingredientes simples.

A entrada é a deliciosa e acolhedora Salada de Cogumelos com Molho de Iogurte.

A Tilápia Grelhada com Amêndoas na Manteiga, estrela deste menu, chega à mesa acompanhada de Arroz Integral e Purê de Mandioquinha.

A sobremesa é uma aveludada e superleve Bavaroise de Limão, um creme delicioso que pode ser servido sozinho ou ser usado para rechear outros doces.

Venha aprender a fazer todas essas receitas deliciosas – e que deixam muito carboidrato de fora do prato.

Receitas inclusas no cardápio

Salada de Cogumelos com Molho de Iogurte Natural

Salada de Cogumelos com Molho de Iogurte Natural

Arroz Integral

Arroz Integral

Purê de Mandioquinha

Purê de Mandioquinha

Ver mais  

Cardápios Ver +

Especial – Arroz de Pato

OFERTA!
R$ 49
R$ 24,5

Páscoa – Bacalhau Canarinho

OFERTA!
R$ 49
R$ 24,5

Especial – Bife Wellington

OFERTA!
R$ 49
R$ 24,5

Ebooks Ver +

Pães Coloridos

OFERTA!
R$ 49
R$ 24,5

Macarons

OFERTA!
R$ 49
R$ 24,5

Uva-Passa

OFERTA!
R$ 49
R$ 24,5

KIT Dia a Dia na Cozinha

OFERTA!
R$ 127
R$ 63,5

Kit de Projeto Verão

OFERTA!
R$ 127
R$ 63,5

Tema da Semana   Próximos Ver +

Clínica Einstein: Cozinha Saudável

Que tal começar o ano com um plano para finalmente encontrar o equilíbrio no prato? Algo que realmente seja sustentável? Puxe uma cadeira e só vem!
Ver mais  

O Verão chegou

O prato nacional do Peru é uma ótima opção para uma refeição leve nesses dias de verão e férias. E dá para variar o preparo. Puxe uma cadeira e confira!
Em breve  

Chefs Ver +

Tá no Blog Ver +